Themenschwerpunkte


Veränderungen positiv begegnen

Es ist nicht die Frage ob es zu Veränderungen kommen wird, sondern wie man damit umgeht! Wandel und Veränderungen sind oft nicht leicht - daran hat sich seit der Antike nicht viel geändert. Selbst, wenn wir uns für eine Veränderung aktiv entscheiden, können wir dabei Gefühle von Angst, Unsicherheit, Sorge, Ohnmacht und Ärger erleben, und... weiterlesen

Psychisch fit

Körperliche Fitness ist fast jedem ein Begriff und viele besuchen auch, mehr oder weniger regelmäßig, ein Fitnessstudio, gehen wandern, in der Natur spazieren oder mit dem Hund Gassi, schwingen sich auf das Rad oder betätigen sich in irgendeiner anderen Form aktiv, oft ohne, dass es Ihr Arzt/Ihre Ärztin des Vertrauens, extra verordnen muss...

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Single & Glücklich - geht das?

Das Beziehungsverhalten heute, hat sich, im Vergleich zu den letzten Generationen drastisch geändert. Beziehungen werden kürzer, Partner öfter gewechselt und Singlephasen häufen sich. 

 

Nur nicht jeder kommt mit dem Single-Leben so einfach klar. Manche entwickeln sogar Strategien, jegliches Alleinsein bestmöglichst zu vermeiden...

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